节俭，教会了我们时时感恩，珍惜所拥有的一切。有一天洗手时，听到"哗哗"的水声，我忽然想起"细水长流"，调小了水流，水无声地滋润着我的双手,洗去了尘封的垢土，也带走了心中的烦忧。一时间，我的心很静，生活在感恩的世界，真好。

　　 真是”有心栽树树难活，无心插柳柳成荫“，感觉好像用心去追求物质上的，营养的上配备，应该身体更健康，可事实却恰恰相反，是不是身体也告诉我们：填饱肚子就行了（小酒杯装满就行了），多把心用在道德精神上？关心他人得到的快乐，比关心自己的快乐多？(信息来源:中国佛学交流论坛)