治疗已经进行了好几天了，肌肉越来越痛，但我不能逃避这种疼痛。张师傅说，前几天必须坚持每天做，适应这种痛，等到把肩颈部的僵硬揉开了，按柔软了，就可以隔日做，让肌肉稍做休息。

从来没有意识到，治疗痛的方法，是另一种痛。其实这是一个规律，只是自己忽略了而已。许多病需要做手术，动刀动剪，有的还要动电锯，不只是痛，甚至是恐怖。但是不如此这般，积淀在体内的痛无法剔除，将伴随着生命到终老，有些甚至威胁生命不得终老，这或许正是长痛不如短痛吧。

解决肌体之痛，需要有外力的帮助。但精神之痛呢？似乎却只有此痛彼痛一体性解决，自己既是病人，又是医生，真的不容易。

 

 

　　　　　　　　　　　　欲望之惊变——痴迷的时候，罂粟般鲜艳的诱惑。

 

《天道》中有句台词“女人大多贪嗔痴”，听罢悚然一惊。仔细想想，似乎确实如此。我也是其中一个患者，只是症状稍轻而已。长期的贪嗔痴，会成为一种习惯，甚至成为一种习气，获得了享受，但更多的是承受痛苦。痛苦其实是两个状态，痛的时间长了，就成了一种苦。要了却苦，就得治疗痛。

和肌体疗法一样，治疗精神的痛，也是以痛制痛，改变贪婪，改变怨恨，改变自私，改变狭隘……

和肌体不同的是，肌体可以对症下药，或者对症下刀，但精神却是抽象的，虚无的，难以找到一个施治的位置。更何况，医都不自治，自己对治自己的精神疾患，就难上加难了。

人最难的是战胜自己。有一个字，说出来会让人感觉残忍：狠，这是我的感受。贪、嗔、痴是病原，而药是知足、宽容、感恩、忏悔。病已诊清，药已下施，只需认真地、诚实地、坚决地服用，药到了，病痛就会消除。

——服食此药，不亚于割截肢体，亦会疼痛异常。而且精神之痛，乃抽象之痛，只有做好了足够的心理准备，方可进入对治之道，否则，面临的，可能是精神崩溃的境遇。

不是每个人都能意识到自己的病症，不是每个人都有这样的决心。如果不自省，那就只有痛，继而苦。

如果想获得心灵的安宁，温柔，平和，那就忍短痛，弃长痛。

张师傅的手劲真的很大，我的脖子被他按捏的，生生的痛。

——忍一时之痛，了终生之痛。

 

　　　　　　　　　　　　欲望之惊变——清醒的时候，莲一般的清丽脱俗。