藉形体行菩萨道，藉形体为人间付出。在付出中，使我们心无挂碍，身心轻字，这就是造福修慧，用我们的身体来创造净土，植福人间。

　　【观受是苦】

　　人生叹苦苦何在，亲身入苦去感受；

　　用心来观受是苦，才能了解何谓苦；

　　浮生如梦可成真，苦乐忧欣总是幻；

　　情与无情同有受，无不在于感受中。

　　春夏秋冬四季变化，在冷热或晴、雨的气候转变中，不时给我各种「感受」。春来时，气候宜人恬适，不冷不热，大地草木都很繁荣，放眼所及一片青翠，大地一片绿油油，百花盛开，给我温和又适宜的感受。

　　夏日时，烈日当空，气候炙热难耐，走在外面禁不起日洒就汗流浃背，全身灼热欲焚，好不容易回到家里，非得赶紧大开冷气，以人工的的方式得到清凉。但是忽冷忽热之下，难免身体调和不过来，又病状丛生，真是苦不堪言。

　　到了秋天，树叶枯黄飘零，大地一片萧瑟，这也是一种感受，让人感觉一切希望逐渐消失。过了秋天，就是冬季的来临，冬雨苦寒，令人恨不得也学着动物冬眠，藉以度过寒冬。总之，大自然的气候变化，带给人不同的感受，而这些感受中，总也是苦多乐少。

　　放下感受——寒夜敲板声

　　在精舍的修行道场里，每天早上三点多、四点不到，便要早起上殿课诵，念佛发愿，坚固这一日为众生付出的心志。在寒冷的天候中，听到「叩！叩！」敲板的声音，心中不免立即生出一种感受：外成这么冷，被窝这么温暖，还这么早，想要掀开棉被，也会有一点挣扎。其实这种感受虽是如此，不过，对心念坚定的人来说，要离开安逸的享受一点为难，但是对重视感受的人而言，要他放下贪着温暖的意图离开被窝，那就很难了，这就是感受对人所设的陷阱。

　　四念处的第二种方法——观受是苦。「感受」的确是一件很奥妙的事，佛陀的教育，也是教我们平时要如何调伏这些起伏不定的感受。我们的感受不离「乐受、苦受」，乐受中有「喜受」，苦受中有「忧受」，另外有不喜不乐之受，这都属于感受的范围，称为「五受」。

　　看看世间的女子，她们为了身体的感受，时时要逛委托行，精心挑选美丽的服饰，不惜金钱买下各种五颜六色的衣衫，心中想着穿上这些名流服饰时，就像彩蝶飞舞般地令人羡慕，愈想就愈是快乐。

　　这些人总喜欢花下大笔金钱购买最昂贵的服饰，认定最昂贵就是最好的，而且是最风光的。记得几年前，我们有一位委员家里就是开委托行，她常常进出国门，到外地买回各种名牌服饰。她说这些买回来的衣服挂了出来，价钱都标得很高，一伯件衣服就要几万元，挂上去之后，马上就有了人买走了。

　　曾有一件衣服，她标价七百元，结果放了半年，有的人看到七百元就拿起来又放回去，有的人根本连看都不看一眼，放了很久的时间都买不出去。她觉得委很奇怪，这件衣服是打过折扣和，为什么大家看了之后都再放回去呢？

　　虚荣心态——最美的服饰

　　后来有一位也是开委托行的同业，就告诉她：「你错了！相尽可能把衣服很快地买出去，不是把价钱降底，而且是把价钱提高，很快就会买出去了。」

　　她觉得这怎么可能呢！同业就说：「不相信，那你标了价钱看看。」原来标价七百的衣服，换成五千元的标签。不料，早上标上去，下午就被人买走了。那一年，我们正筹建花莲慈济医院，在一、二十年前，五千元已经是很大的数目，但是一改标价钱，下午就买掉了。

　　隔天早上，这位委员送来四千五百元。她说：「师父，我有一件认衣服本来就标七百，半年了都买不出去，后来改标五千很快就成交了。我的心里觉得很不安，所以把四千五百元带来给师父盖医院。」

　　所以，七百或五千，其实都有是同一件衣服，但是用不的价钱去买，穿的人感受就不同，价钱高似乎也提高了自己的身分，连看的人感受也不会一样，羡慕与嫉妒的心理油然而生。

　　知道了其中的机巧，才发现这样的心理真是可笑，可是我们不都是常常自坠陷阱，心理的感受时时不得自由，你想，这样苦不苦啊？为了一点虚荣，花费这么多也只是一时的满足，到底值不值呢？

　　世间上有多少人为了满足所谓的感受，而迷失了自己，爱与恨亦都是在感受中，人生啊！人生的业力都离不开爱与恨，爱一个人的时候，这种感受是不是好过呢？常常看到因为求不得而由爱生恨的例子，那也是苦啊！

　　所以我常对慈济人说：「我们要发挥大爱啊！」爱人的人要爱得轻安自在，被爱的人没有烦恼挂碍，这样的爱才是真正清净的大爱。假如都是如那种自私占有的爱，实在是很苦，在社会上，多少凶杀、情凶、仇凶的案件，多少惨案都是这种感受中造成的。

　　温馨之情——捐血捐髓

　　不过，我们可以感受到慈济的人爱。像我们每日早晨的志工会中，常常可以听到志工们分享温馨的个案，那种感受真好啊！也有志工上台报告，某一天急诊室突然接到一位病患，他因为欠债而被追杀，流了很多血，送来急诊需要紧急大量输血。

　　医院发出广播，呼吁Ｂ型的人赶紧发挥爱心，这位志工听到了，刚好自己是Ｂ型，就立刻赶往检验室。到了那里，看到话多医师、护士和行政人员，已经有一大堆大人排长龙等着要捐血。这位志工说，想到要救人，那种感受真好！

　　慈济推动「骨髓资料库」的建立，帮助血癌病患增加一分生机，捐、受双方经过一年的时间后，可以在我们所举办的「骨髓相见观」活动上见面。每年和骨髓相见欢，总是涌现许许多多生命交会的泪光，几十万人之中，才可能找到这么一个可以配对成功的人。

　　我常常说，全世界只有他可能救他，大爱、大仁就有大勇，这些捐髓者很勇敢地把自己身上的髓奉献出来。看到原本奄奄一息的命被救了回来，重回健康活泼的生活，现场的每一个人都为他高兴与祝福。就算没有救回来，受髓者的家人也一样来到与、现场，感恩捐髓的善心人士，因为他曾经带给他们无助的心一线希望，这已经是生命中最珍贵的礼物。